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當你迷惘失望的時候問問自己這些話

來源: dushu51.com 時間:2017-05-27 編輯: 人生感悟
當你迷惘失望的時候問問自己這些話

1.DANGWOZAIPIPINGBIERENZHIZEBIERENSHI:

再三問自己:[從這當中我看到了我自己什么過失?]
[我體會到了我自己有何感受?]
棋牌游戏[我領悟到我自己在批評什么?指責什么?]

棋牌游戏2.DANGBIERENZAIPIPINGWO,ZHIZEWOSHI:

告訴自己:[千萬不要試圖去證明誰對誰錯]
棋牌游戏不斷重復地告訴自己:[不要去證明對與錯]

3.DANGWOYUBIERENJINJINJIJIAOHUOXIANGHUBIJIAOERQIEJUEBUTUIRANGSHI:

好好的問自己:[我在計較什么?]
重復的問自己:[我怕失去什么?]
[我能得到什么?]
[我在貪著什么?]

4.DANGWOJIANBUDEBIERENHAO,JIDUBIERENSHI:

反復問自己:[我害怕擁有什么?]
不斷重復的問自己:[我曾經失落過什么?]
同時也告訴自己:[那是我可以擁有的!]

5.DANGWOWUFARENSHOUBIERENDEXINGWEIYUQUEDIANSHI:

耐心的告訴自己:[當我無法忍受對方的缺點時,正是無法忍受隱性自我的缺點。]
不斷重復的告訴自己:[對方的缺點正是我的缺點。]

6.DANGWOWUFARENSHOUBIERENDUIWODEYANGUANGYUKANFASHI:

重復的問自己:[我在意的是什么?]
重復的問自己:[我在害怕什么?]
棋牌游戏[我不能面對的是什么?]

棋牌游戏7.DANGWOWUFADUIBIERENCHENGSHIBINGQIEBUDUANSHUOHUANGSHI

誠實的問自己:[有哪些事是自己不該做而去做的?]
棋牌游戏重復的問自己:[有哪些事是不想讓對方知道的?]

8.DANGWOSHANGHAIBIERENYINCIZIZEERWUFAKUANSHUZIJISHI

重復的問自己:[為何想報復?]
重復的問自己:[透過傷害,我可以報復到什么?]
棋牌游戏[透過傷害,我可以得到什么?]

9.DANGWOSHOUDAOSHANGHAI,WEIQUERWUFAYUANLIANGDUIFANGSHI

真切的問自己:[為何由我來感受?]
不斷重復的問自己:[為何是我受到傷害?]

棋牌游戏10.DANGWOZAIKELIAN,TONGQINGBIEREN,XIANGBANGZHUDUIFANGSHI

誠實正直的問自己:[我可憐,同情對方的目的是什么?]
不斷重復的問自己:[我的幫助對他有用嗎?]
[我的介入是幫助他還是害他?]

棋牌游戏11.DANGWODESHENTISHOUSHANGHUOSHENGBINGSHI

重復的問自己:[我到底怎么了?]
不斷重復的問自己:[身體想告訴我什么?]
去傾聽身體所傳達的訊息,去理解來自內心的想法,去面對這些訊息與想法,不要去否定內在的真實聲音,也不要去追求外在任何解決方法,唯有內觀自己才會明白自己怎么了!
最終你必須看到一切肉體的問題,都是來自心靈創傷所創化的假相而已。唯有醫好自己的心,肉體才有復原的可能。

棋牌游戏12.DANGWOJINGLIZAINANZAOYUHENGHUOSHI

我必須深深的感恩擁有如此的體驗,自己能否清楚的看到:那只是自己選擇遭遇的一個歷程!透過這種重大的災禍,重重的提醒自己:把握每個當下!并喚醒自己:務必力求覺醒!
重復的問自己:[自己還要迷失嗎?]
不斷重復的問自己:[自己覺醒了嗎?]

棋牌游戏13.DANGWOWUFAYUANLIANGBIERENBINGDUIBIERENSHENGQISHI

此時此刻的你也正代表自己無法原諒自己,而且自己在對自己生氣。
重復的問自己:[不能原諒自己什么事?]
棋牌游戏不斷重復的問自己:[自己在生氣自己那些問題點?]

棋牌游戏14.DANGWOZAIWEIZIJIDEQUEDIANXINGWEIBIANJIESHI

我清楚的看到其實是自己無法面對自己的缺點,自己無法誠實面對自我問題的結果所導致的辯解。
行為其實是來自于自己過去及現在的業種。
如實的告訴自己:[辯解只是逃避面對的手段]
不斷重復的告訴自己:[不要再辯解,好好面對自己吧]

15.DANGWOWUFAYONGYOUCAIFUSHI

DANGWOWUFAYONGYOUCAIFU,YIZHIZHUANBUDAOQIANSHI,XIANZIWOHUISUJIANSHIZIJISHIFOUYOUZHONGDASHILUOSHIJIAN,GUOQUCENGJINGYOUGUODESHILUOHUIRANGZIJIHAIPAYONGYOU,BIXUXIANFUPING。MIANDUIGUOQUCENGJINGSHILUODESHIJIAN,SHINEIXINBUZAIHAIPAGUAAI,MIANDUISHILUO,ZHONGSHISHILUODEZIJI,ZHESHIKANKANNISUOCHUDESIZHOUHUANJING:

重復的問自己:[我害怕擁有什么?]
重復的問自己:[我不能擁有什么?]
重復的問自己:[我可以擁有什么?]
棋牌游戏反復不斷的問自己:害怕擁有那些?不能擁有那些?可以擁有那些?直到最后你會體悟到你是可以擁有一切的。

16.HUANXINGNEIZAIZHIHUIDEDONGJIAN

QUGUANZHAO,ZIJINEIZAIDEYIQIE,QINGTINGZIWONEIZAIDESHENGYIN,CHAJUEMEIYIGEQIXINDONGNIAN,WEIHEXINTONG?WEIHEFANNAO?WEIHEHAIPA?WEIHEDANXIN?WEIHEAOSANG?WEIHEDONGNU?WEIHEGUZHI?WEIHEJIJIAO?WEIHEAILIAN?WEIHESHANGBEI?

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要求自己去觀照這十個為何,背后的緣由及深層的聲音,當你了解到背后的緣由,聽到真正的聲音時,你將洞察到這一切的想法與念頭,洞見它們,接受并放下,那些陰影對你的糾纏及掌控自然會逐漸減少并消失。dushu51.com